Pohl Fitness Personal Training

Willkommen bei Pohl Fitness – Ihr Partner für ganzheitliche Fitnesslösungen

Dedicated woman training and lifting weights in fitness gym
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Herzlich willkommen auf meiner Seite!

Mein Name ist Benjamin, und es freut mich sehr, dass du den Weg hierher gefunden hast.

Suchst du nach einem individuellen Fitness- und Gesundheitskonzept, das perfekt zu deinem anspruchsvollen Alltag passt und dir gleichzeitig dabei hilft, neue Energie zu tanken? Dann bist du hier genau richtig! Bei Pohl Fitness liegt unser Fokus auf maßgeschneiderter Unterstützung, die auf deine einzigartigen Bedürfnisse abgestimmt ist – mit dem Ziel, dein Wohlbefinden und deine Fitness nachhaltig zu steigern.

In einer schnelllebigen Welt voller beruflicher und persönlicher Anforderungen ist der Wunsch nach einem gesunden Ausgleich größer denn je. Unsere Mission ist es, dir zu helfen, den Alltag hinter dir zu lassen und deine Gesundheitsziele gezielt zu erreichen. Ob du ein persönliches, hochwertiges Coaching suchst, deine Ernährung optimieren möchtest oder in einer motivierenden Gruppenatmosphäre trainieren willst – bei uns findest du professionelle Begleitung auf jedem Schritt deiner Reise.

Mein Anspruch ist es, dich mit all meinem Wissen und meiner Erfahrung dabei zu unterstützen, dein volles Potenzial zu entfalten. Mit einem ganzheitlichen Ansatz – basierend auf fundiertem Fachwissen und individueller Beratung – begleite ich dich auf deinem Weg zu einem gesünderen, glücklicheren und erfolgreicheren Leben.

Entscheide dich jetzt für eine Betreuung, die nicht nur effektiv, sondern auch nachhaltig ist und spürbare Ergebnisse liefert. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du nicht nur deine körperliche Fitness steigerst, sondern auch ein neues Level an Lebensqualität erreichst.

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Personal Training

Unser Personal Training ist maßgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse und Ziele. Unsere erfahrenen Trainer arbeiten eng mit Ihnen zusammen, um ein individuelles Trainingsprogramm zu entwickeln, das auf Ihre körperlichen Voraussetzungen und Wünsche abgestimmt ist. Durch persönliche Betreuung und kontinuierliches Feedback maximieren wir Ihre Fortschritte und helfen Ihnen, Ihre Ziele effizient zu erreichen. Ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder allgemeine Fitness – wir begleiten Sie auf jedem Schritt Ihres Weges.

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Online Betreuung

Flexibilität ist der Schlüssel zum Erfolg! Mit unserer Online-Betreuung bieten wir Ihnen die Möglichkeit, auch außerhalb unserer Räumlichkeiten an Ihren Zielen zu arbeiten. Egal ob durch virtuelle Trainingssessions oder digitale Ernährungsberatung – wir sind jederzeit für Sie da. Unsere Online-Plattform ermöglicht es Ihnen, bequem von zuhause aus auf unsere Expertise zurückzugreifen und Ihren Fortschritt kontinuierlich zu verfolgen.

POHL Fitness

Ernährungsberatung

Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu einem gesunden Lebensstil. Unsere Ernährungsberatung bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Essgewohnheiten zu analysieren und gezielte Empfehlungen zu erhalten. Gemeinsam erarbeiten wir einen Ernährungsplan, der nicht nur gesund ist, sondern auch in Ihren Alltag passt. Wir unterstützen Sie dabei, bewusste Entscheidungen zu treffen und langfristige Veränderungen in Ihrer Ernährung umzusetzen.

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EMS Fitness

Entdecken Sie die Vorteile von EMS (Elektro-Muskel-Stimulation) Fitness! Diese innovative Trainingsmethode ermöglicht es Ihnen, in kurzer Zeit maximale Ergebnisse zu erzielen. Durch gezielte elektrische Impulse werden Ihre Muskeln stimuliert, was eine intensivere Aktivierung während des Trainings ermöglicht. EMS Fitness eignet sich ideal für alle, die wenig Zeit haben oder ihre Trainingseffizienz steigern möchten.

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5/5
Advantages

Course For Any Ages

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Training Grounds

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Flexible Scheduling

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10 Tennis Courts

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Professional Coaches

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Tennis Shop

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Fitness and Gym

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Bewertungen

"Ben ist wirklich ein total ein netter Kern! Er geht sehr auf mich ein, motiviert und pusht mich dran zu bleiben. Nach den Sessions fühle ich mich immer gut ausgepowert und zufrieden. 5 Sterne gibts von mir :)"

Katrin Magda George
    Katrin Magda George

    Physiotherapeutin

    "Ich kann Pohl Fitness und vor allem den Ben nur weiterempfehlen. Er vermittelt ein sehr gutes Training, geht auf die individuellen Wünsche ein und bietet ein gut ausgewogenes Personal Training an. Seine freundliche sympathische Art rundet alles ab. Die Trainingsbedingungen sind hervorragend und die Geräte sind vielseitig. Wichtig sind ihm die Ausführungen, was wiederum heißt Qualität statt Quantität. Vielen Dank und bis bald "

    Marc B.
      Marc B.

      Automobilverkäufer

      "Ben schafft mit seiner freundlichen Art von Anfang an ein Vertrauensverhältnis. Er geht auf die persönlichen Vorstellungen ein und setzt sie bestmöglich um. Er nimmt sich Zeit einem alles genau zu erklären. Er verfügt über ein großes Fachwissen und gibt einem somit wertvolle Tipps mit. Wenn man im Training schon fast am Limit ist, schafft er es mit seiner humorvollen aber auch „gnadenlosen“ Art einen über seine Grenzen hinaus zu bringen. Danach ist man fix und alle aber glücklich. Er begleitet einen zum persönlichen Ziel. Ich kann ihn bedenkenlos weiterempfehlen."

      Sandra Andel
        Sandra Andel

        Bürotätigkeiten

        Ich konnte bisher eine großartige Erfahrung mit POHL Fitness gemacht. Trainiere persönlich mit Ben schon eine Zeit, und er weiß sehr gut, was er tut und weiß, wie es gut geht. Er ist sehr herzlich und lustig und macht mich immer glücklich, mit ihm zu trainieren. Habe endlich Spaß beim trainieren, yesss.

        Sophia Fischer
          Sophia Fischer

          Unternehmerin

          Entdecke Dein Potenzial

          ANGEBOTE

          Personal Training

          6, 12 oder 24 Monate

          1, 2 oder 3 Mal pro Woche

          Eine reguläre Trainingseinheit dauert etwa 45 bis 60 Minuten, während eine EMS-Trainingseinheit zwischen 20 und 45 Minuten umfasst – perfekt für schnelle, effiziente Ergebnisse und individuell anpassbar. Zufriedene Kunden haben die Möglichkeit, aus verschiedenen Paketen zu wählen, die unterschiedliche Laufzeiten und Trainingshäufigkeiten pro Woche berücksichtigen.

          • Für Einsteiger steht eine flexible 5er-Stempelkarte zur Verfügung, um das Training unverbindlich kennenzulernen.
          • Treue Kunden profitieren von der Möglichkeit, größere Einheitenpakete zu wählen und von attraktiven Konditionen.


          *Die Preise variieren je nach Anzahl der gebuchten Einheiten und der gewählten Laufzeit.

          FitVibe360

          Ganzheitliches Coaching-Konzept für nachhaltigen Erfolg

          Unser Coaching-Programm FitVibe360 ist ein Premium-Produkt für all jene, die es ernst meinen mit ihrer Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Basierend auf den Prinzipien des Biohackings – Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit – unterstützen wir Sie dabei, Ihre körperlichen Ziele zu erreichen, Ihre Ernährung zu optimieren und Ihre mentale Stärke auszubauen. In maßgeschneiderten Coaching-Sitzungen entwickeln wir gemeinsam Strategien, um Ihr volles Potenzial zu entfalten und Ihre Lebensqualität nachhaltig zu steigern.

          FitVibe360 ist hauptsächlich als hybride Variante konzipiert, mit der Flexibilität, sowohl vor Ort als auch remote (onlinebasiert) zu arbeiten. Zusätzlich bieten wir eine rein Online-Coaching-Option an, die Ihnen ermöglicht, Ihr Coaching ganz bequem von zu Hause aus zu gestalten.

          Buchen Sie jetzt ein unverbindliches Strategiegespräch mit einem unserer Experten und starten Sie Ihre Reise zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden!

          Firmenfitness

          Individuelles Firmenangebot

          auf Anfrage

          Gesunde Mitarbeiter sind das Fundament eines erfolgreichen Unternehmens. Mit unserem Firmenfitness-Programm unterstützen wir die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Belegschaft durch flexible und maßgeschneiderte Fitnesslösungen. Von regelmäßigen Gruppentrainings über Workshops zur Stressbewältigung bis hin zu individuellen Gesundheitschecks bieten wir ein umfassendes Konzept zur Förderung der physischen und psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz.

          Als zusätzliche Option bieten wir eine Online-Betreuung, die es Ihren Mitarbeitern ermöglicht, ortsunabhängig an ihrem Fitness- und Gesundheitsprogramm teilzunehmen. So fördern wir nachhaltiges Wohlbefinden – sowohl im Büro als auch im Homeoffice.

          Lass Uns Heute Noch An Deinen Zielen Arbeiten!

          BRAUCHST DU JEMANDEN AN DEINER SEITE, DER DIR DEN WEG ZEIGT? DANN MELDE DICH UNVERBINDLICH BEi MIR.

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          Experte für Gesundheit und Fitness im Raum Frankfurt, Hanau und Main-Kinzig-Kreis

          Pohl Fitness ist mehr als nur ein Fitnessstudio – wir sind Ihr ganzheitlicher Partner auf dem Weg zu einem gesünderen Leben. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihren Zielen arbeiten! Kontaktieren Sie uns noch heute für ein unverbindliches Beratungsgespräch und entdecken Sie die vielfältigen Möglichkeiten von Pohl Fitness. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen!

          Benjamin Pohl - Personal Trainer
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          Gemeinsam STARK

          Durch die gemeinsame Aktion mit dem
          Bundesverband Personal Training, Personal Fitness und ChildFund Deutschland e.V.

          POHL Fitness unterstützt ChildFund Deutschland

          Ab 2025 ist POHL Fitness stolzer Unterstützer von ChildFund Deutschland. Mit jeder Buchung bei uns fördern Sie nicht nur Ihre eigene Gesundheit, sondern tragen gleichzeitig dazu bei, die Zukunft von Kindern in wirtschaftsschwachen Ländern zu verbessern. Ein Teil unserer Einnahmen fließt direkt in Projekte, die benachteiligten Kindern Zugang zu Bildung, Ernährung und medizinischer Versorgung ermöglichen.

          Gemeinsam stärken wir Ihre Fitness – und die Chancen auf eine bessere Zukunft für Kinder weltweit.

          ChildFund Deutschland e.V.

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